Как восстановить гормональный фон ?

Гормоны играют очень важную роль в нашей жизни. Они представляют собой биологически активные вещества, выделяемые нежелезистыми тканями и железами внутренней секреции. От гормонов зависит общее настроение человека, его чувства и эмоции. Также они влияют на вес, рост организма и даже внешность человека. Соотношение гормонов в организме называется гормональным фоном.
 

Очень важно чтобы гормональный фон был в порядке, так как даже малейший его сбой, может привести к отрицательным изменениям в поведении и самочувствии человека. Человек становится слишком нервным, озлобленным или, наоборот, апатичным. Поэтому очень важно при обнаружении гормонального сбоя, сразу обратиться к врачу. Многие этого не делают, так как считают это не столь важным. Но это очень большая ошибка, так как, чем позже начать лечение, тем дольше и проблематичнее оно будет проходить.

Врачи выделяют 2 способа борьбы с гормональным срывом:

С помощью лекарств – после обследования, врач-эндокринолог выписывает пациенту курс применение препаратов, восстанавливающих гормональный фон. Минус данного вида лечения в том, что лекарственные препараты, как правило, надо принимать долгое время. За этот срок организм привыкает к таблеткам и у него вырабатывается зависимость от них.

Естественное восстановление гормонального фона — этот вид лечения полезен тем, что нет необходимости принимать никаких лекарственных препаратов, организм сам справляется с существующей проблемой. Восстанавливать гормональный фон таким образом, можно несколькими способами:

Восстановление гормонального фона с помощью иглоукалывания. Процедура очень полезная для всего организма, но для достижения хорошего результата надо пройти не менее 10 процедур иглоукалывания.

Восстановление с помощью пиявок и лечебной грязи. Главное, чтобы медицинский центр, проводящий эти процедуры, имел все нужные сертификаты.

Восстановление минеральными термическими водами. Как правило, для данной процедуры, врачи рекомендуют почаще посещать специальные бальнеологические курорты.

Восстановление с помощью питания – врачи рекомендуют ежедневно употреблять такие продукты, как: морская капуста и морепродукты (содержат йод), картофель, помидоры, финики, шпинат, лук, хурма. А вот от мяса в большом количестве стоит отказаться, так как оно может привести к снижению количества тиреоидных гормонов.