Травяные отвары

Можно приготовить такое полезное средство: две части травы овса смешать с таким же количеством татарника колючего, одной частью душицы и перечной мяты. Смесь заливается кипятком (стакан воды на большую ложку трав) и настаивается на протяжении 20 минут. Получившееся средство нужно принимать четыре раза в день по половине стакана до еды. Средство превосходно укрепляет иммунитет, так как трава овса по целебным свойствам нисколько не уступает зернам, она является прекрасным общеукрепляющим средством, хорошо сказывается на обменных процессах, на работе нервной и сердечно-сосудистой системы.