Необходимое количество калорий в день

25.01.2019

Tag Archives: КАЛОРИИ

Необходимое количество калорий в день

Гость: Мой рост 172 сантиметра и мой вес 62 килограмма. Какой самый лучший способ узнать, сколько калорий мне нужно съедать в день? И могу ли я доверять онлайн калькулятору?

Необходимое количество калорий в день
5 (100%) 1 vote

Финиковая диета

finikiКак правило, основой всех диет является ограничение употребления продуктов питания, которые богаты калориями. Однако человеку с лишним весом трудно отказаться от удовольствия полакомиться сладостями. Из-за этого нарушается система питания, и набираются лишние килограммы. В такой ситуации можно попробовать воспользоваться фруктовой диетой.
 

Финиковая диета
5 (100%) 3 votes

Овощная диета для похудения

ovoschnaya dietaОвощи являются источником минералов, разнообразных витаминов, клетчатки. К тому же в них содержится небольшое количество калорий. Поэтому нет ничего удивительного в том, что овощная диета стала очень популярной у людей, которые желают избавиться от излишнего веса.
 

Овощная диета для похудения
5 (100%) 3 votes

Ореховая диета

Ореховая диетаВ последнее время ореховая диета завоевала очень большую популярность. Ничего странного в этом нет, поскольку с одной стороны, орехи обладают большой калорийностью, чувство насыщения благодаря ним приходит очень скоро, а с другой – они на человеческий организм оказывают лечебное и полезное воздействие.
 

Ореховая диета
5 (100%) 3 votes

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ - аdmin@zhenskiymyr.ru

 При использовании материалов ссылка на источник https://zhenskiymyr.ru обязательна !!!

ЖЕНСКИЙ МИР © 2013-2017. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ.

  Яндекс.Метрика    Google