Все для женщин и о женщинах/a>.

 

Как вылечить заложенность носа ?

woman-blowing-nose Большое количество людей думает, что нарушение носового дыхания – это безобидное явление. Однако на самом деле это не верно, поскольку оно не дает нормально спать, из-за чего качество сна портится. Неполноценный отдых отрицательным образом сказывается на состоянии здоровья и нервной системы человека, из-за этого могут возникать всевозможные болезни. Поэтому с лечением насморка не следует медлить.

 

Чтобы лечение насморка оказалось эффективным, необходимо понять, из-за чего он появился. Если причина заключается в аллергии, то человеку не помогут противовоспалительные методы и средства. Для начала он должен за собой понаблюдать. Возможно, это реакция на те или иные раздражающие вещества, которые необходимо устранить, и тогда наступит выздоровление.

Если насморк у человека появился из-за простуды, то он должен делать очищающие и тепловые процедуры, например, промывание носоглотки, ингаляции, прогревание солью. Также каждый день надо делать горячие ванны для ног, в которые можно добавлять порошок горчицы. Благодаря этому иммунитет организма повысится.

Нос необходимо промывать солевым раствором, при этом на каждую ноздрю должно приходиться по половине литра раствора. Также можно пользоваться хвойным отваром. Раствор необходимо вводить в ноздрю с помощью большого шприца, чайника или спринцовки, перед этим человек должен высморкаться. Далее ему нужно делать ингаляцию. Процедуру надо повторять вечером и утром каждый день, а в первые дни простуды около пяти раз в день.

В эмалированной большой посуде для ингаляций надо заварить ромашку, календулу, зверобой или мяту, потом емкость укутать в тепло. Трава должна хорошо настояться и как можно дольше хранить свое тепло. Через некоторое время человеку нужно наклониться над емкостью, прикрыть рот и нос полотенцем, то есть сделать что-то вроде рукава, через который будет вдыхаться пар. Продолжительность данной процедуры должна составлять около пяти минут. После нее дышать холодным воздухом нельзя, поэтому в течение тридцати минут человек должен соблюдать постельный режим. В день нужно проводить от трех до пяти таких процедур.

Заложенность носа и воспаление можно убрать, если прогревать носовые пазухи. Для этих целей нужно пользоваться горячим яйцом. Процедура проводится таким образом: яйцо катают по от носа по бокам. Если яйцо под рукой не оказалось, то можно воспользоваться крупной солью, которую предварительно раскаляют на сковороде, потом кладут в холщовый мешочек и помещают его на область носовых пазух.

Как вылечить заложенность носа

Как вылечить заложенность носа ?
5 (100%) 4 votes

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ - аdmin@zhenskiymyr.ru

 При использовании материалов ссылка на источник https://zhenskiymyr.ru обязательна !!!

ЖЕНСКИЙ МИР © 2013-2017. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ.

  Яндекс.Метрика    Google