Довольно серьезной проблемой, с которой сталкивается большинство женщин, которые родили ребенка, являются послеродовые растяжки. Эти растяжки возникают на животе, бедрах, груди, чем приводят новоиспеченных мам к полной растерянности и унынию. Неужели с растяжками придется дальше жить?

Что же собой являют растяжки?

Сначала женщинам с растяжками стоит успокоиться и не паниковать, поскольку этот «недуг» вовсе не смертельный и целиком поправимый. Растяжки не являются патологией, они не становят угрозы или опасности здоровья женщин и врачи их не считают признаком какого-то заболевания. Растяжки появляются на коже из-за того, что женский организм во время беременности не может выработать в достаточной мере эластин и коллаген, именно которые и отвечают за наружный вид и эластичность кожи. Но ведь женщина (девушка) должна быть красивой, и ничто не должно портить ее красоту! Посему объявляем борьбу с растяжками!

Для начала следует начать с профилактики растяжек.

Для женщин, которые задумались об такой проблеме как растяжки еще до беременности или во время, доступны способы их профилактики, поскольку всегда легче предотвратить проблему, нежели с ней потом «воевать».

Наилучшим средством профилактики растяжек после родов на животе является дородовый бандаж. Бандаж не только уменьшает нагрузку плода на позвоночник и сохраняет правильность его положение, но и отменно поддерживает брюшную стенку, что и помогает предотвратить появление нежелательных растяжек. Рекомендуется начинать применять (носить) это нехитрое приспособление с двадцатой недели беременности. На ночь нужно его снимать. А после родов, для борьбы с растяжками, стоит носить послеродовый бандаж (через двадцать дней после родов и до шести недель). Также, не стоит забывать и о бюстгальтере, чтобы женская грудь оставалась в славной форме, его лучше носить постоянно и исключительно из натуральных тканей.

Кроме этого, живот, бедра и грудь желательно с регулярностью обмывать комнатной температуры водой и вытирать шероховатым полотенцем, что сделает кожу эластичнее, а также ее закалит.

Если новоиспечённые мамы профилактикой до или во время беременности не занимались, то с растяжками можно бороться следующими способами, которые желательно применять комплексно (по несколько способов месте), в зависимости от индивидуальных характеристик кожи и сложности конкретной ситуации.

Способ 1. Пилинг.

Данная процедура довольно проста, и ее самостоятельно можно осуществлять даже в домашних условиях. Для ее проведения понадобятся купленные в аптеке или собственноручно приготовление скрабы. Хорошо пилингует смесь кофейного жмыха и перемолотой морской соли. С помощью скрабов легкими движениями (массажными) обрабатываются все участки проблемной кожи. После этой процедуры женская кожа становится ровной и гладкой.

Способ 2. Растирание маслами.

Для этой процедуры можно приготовить масляную смесь, смешав в небольшом количестве миндальное масло, оливковое масло и масло зародышей пшеницы, при этом капнув туда любое из эфирных масел. В такой смеси в большом количестве содержится витамин «Е» — ускоряющий регенерацию клеток кожи. Это средство стоит регулярно втирать по местам растяжек кожи. Результат не придет мгновенно, но будет очевидным.

Способ 3. Растирание мочалкой.

Во время принятия ванны (душа), легкими круговыми движениями, жесткой волокнистой мочалкой нужно растирать кожу, что способствует лучшему усвоению кожей полезных веществ и улучшает кровообращение.

Способ 4. Обертывания.

Для проведения сей процедуры понадобиться основа с добавлением масел. Основой может быть кефир, творог, мед, фруктовое или картофельное пюре, глину, яичный желток и т.п. На одну столовую ложку выбранной смеси нужно добавить двадцать-двадцать пять капель имбирного масла, масла ладана или розмарина. Это средство наносится на кожу, накрывается целлофаном и укутывается сверху теплым платком, после чего нужно полежать около тридцати- сорока минут.

Способ 5. Ванны.

Способом наиболее эффективным в борьбе с растяжками считаются ванны, так как в них лечебные средства максимально контактируют с проблемными участками кожи. В теплой воде в ванне нужно растворить следующие ингредиенты: морскую соль, пищевую соду, мед, натуральное эфирное масло (лучше миндальное, льняное или мандариновое). В первые дни борьбы с растяжками длительность принятия ванн не должна превышать пяти минут. Постепенно, время можно увеличивать. После ванны вытираться не стоит, можно просто накинуть халат и дождаться, пока масло не впитается.

Поможет ли крем в борьбе с растяжками?

На сегодняшний день много фирм-производителей косметических средств, предлагают средства от растяжек, к примеру, гели или крема. Некоторые с них в действительности помогают, но для достижения желаемого и ощутимого результата гель или крем от послеродовых растяжек необходимо регулярно применять. Такие средства просто втирают в проблемные участки кожи или делать с их помощью настоящий массаж, что дает двойной эффект: от средства и от массажа.

Не стоит тратить свое время на вопросы, просто, нужно действовать. Применяйте перечисленные выше способы и уже через считанные недели сможете увидеть первые результаты, а вскоре – и идеальную кожу.