Суть кремлевской диеты
Причиной тому, есть изобилие еды в наше время. Но сейчас, люди начали понимать, какой вред несёт лишний вес.
Это и болезни пищеварительного тракта, и сердечно-сосудистой системы и многие другие. Итак, кремлёвская диета.
Интересный факт, что такой образ жизни описывается, как «диета астронавтов».
Суть кремлевской диеты состоит в том, что в организм ограничивают поступление углеводов. В ходе этого, организм начинает использовать ресурсы, которые есть в жировых отложениях.
Запрещаться употреблять такие продукты как: мучные изделия, сладости, хлеб, рис и блюда из картофеля.
В начали кремлевской диеты нужно ограничить себя в фруктах, овощах и различных соках. Можно же употреблять рыбу, сыр, мясо с овощами и другую пищу, которая содержит малое количество углеводов.
Кремлевская диета меню на неделю
Михаил Красовский liked this on Facebook.
Serhiy Vovff liked this on Facebook.