Как укротить аппетит ?

25.01.2019

Tag Archives: фигура

Как укротить аппетит ?

Как укротить аппетитКаждое утро человек себе обещает завязать и чуть ли ни с завтрашнего дня начать новую жизнь. Но подходит вечер, и человек идет привычной дорогой… к холодильнику на кухню. Он снова наедается так сильно, что резинка его штанов буквально лопается. Человеку кажется, что нет ничего такого, чтобы помогло ему справиться с аппетитом.

 

Как укротить аппетит ?
5 (100%) 4 votes

Как накачать рельефный пресс ?

прессБольшое количество людей, когда речь заходит о хорошей фигуре, свое внимание, в первую очередь, акцентирует на подтянутом, плоском животе. К большому сожалению, данная часть человеческого тела создает очень много проблем. Что же необходимо делать, чтобы положение исправить?

Как накачать рельефный пресс ?
5 (100%) 3 votes

Упражнения для осанки

uprazhneniya-dlya-osanki

Правильная осанка в себе несет не только красоту, изящество и грацию, но еще и здоровье, так как помогает правильно работать всему организму. Если человек будет регулярно в течение нескольких минут в день выполнять простой комплекс упражнения, то он сможет сохранить на многие годы привлекательность своей фигуры.

Упражнения для осанки
5 (100%) 3 votes

Яично-грейпфрутовая диета

Яично-грейпфрутовая диетаИногда случается так, что представительнице женского рода нужно быстро привести в порядок свою фигуру. Однако в зеркальном отражении она видит, что у нее имеется несколько излишних килограммов. К тому же новое платье «кричит» об этом. В таком случае женщина может воспользоваться монодиетой. Меню таких систем питания состоит из одного или двух продуктов.

Яично-грейпфрутовая диета
5 (100%) 4 votes

Упражнения для талии и боков

тал_я

Чтобы иметь красивую талию (фигуру) и бока нужно делать простые вещи:

1. Вертеть обруч. Скажем, нужно это делать 100 раз в одну сторону, а затем 100 раз в другую.

2. Надо наклоняться до низу (представьте себе, что вы рассыпали немного спичек – и даже можете рассыпать и в самом деле! — и начинайте поднимать их по одной, при этом наклоняйтесь и выпрямляетесь).

Упражнения для талии и боков
5 (100%) 1 vote

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ - аdmin@zhenskiymyr.ru

 При использовании материалов ссылка на источник https://zhenskiymyr.ru обязательна !!!

ЖЕНСКИЙ МИР © 2013-2017. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ.

  Яндекс.Метрика    Google