Продукты повышающие иммунитет

Йогурт

Как и молоко, из которого он сделан, йогурт является очень хорошим источником кальция, фосфора и белка. В отличие от молока, йогурт также содержит пробиотики, хорошие бактерии пищеварительной системы, которые необходимы именно для того, чтобы извлечь пользу из всех других веществ, которые вы едите. Один из них, Lactobacillus Casei, повышает иммунный опор.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

КУПИТЬ АВИА БИЛЕТЫ ДЕШЕВО