Продукты повышающие иммунитет

 

 

Семена кунжута

Маленькие, вкусные семена кунжута содержат уникальные лигнаны (или растительные вещества), в том числе сезамин и сезамолин, которые могут помочь непосредственно снизить уровень холестерина. Семена являются очень хорошим источником кальция, фосфора и цинка, а также меди, которые, как показывают исследовании, помогают сохранить крепкие кости.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

КУПИТЬ АВИА БИЛЕТЫ ДЕШЕВО